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おっさんのソフトマッチョ計画 Ｔｅａｍ　“スベリッチ”®
(のeぶ)ﾉｼの一言

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    (のeぶ)ﾉｼ

    Author:(のeぶ)ﾉｼ

    ご近所さんのブログ
    ↑詳しいプロフです。
    兵庫県某所に産声をあげる。
    その後・・・・・
    ボチボチ追加します。
    マイペースでがんばるです。
    スノボシーズンに向けて筋トレに夢中。
    LOVEソフトマッチョ。
    ご近所様〜連絡待つ。

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２８歳・・汗だくミッドナイト
2007年07月27日[00:46:11]
皆さん(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
一人暮らしです。
こっそりと夜中にいい汗かいてます。

えぇ。。。
アレはスポーツです。
'`ｧ'`ｧ'`ｧ(；´Д｀)'`ｧ'`ｧ'`ｧ
479335521_160.jpg
コレは友人が発見してきた写真。
どっかの飯屋さんらしいです。

では続きを・・(:.;゜;Д;゜;.:）ハァハァ

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ひさびさですな。
2007年07月20日[01:08:48]
ご無沙汰してます。
前回の日記がいつなのか。
さっぱりわかりません。

骨折した足はそれなりに治りましたが・・・
痛いｗ

最近ビリーズブートキャンプに入隊しました。
訳ありで基本プログラム４日間やってます。
でも、負けへん。
(のeぶ)ﾉｼです。
20070720005537.jpg
これはだいぶん前に某スキー場で会った
プロライダーの「マグン」こと「林正久」様のサインでございます。
DVDとかに出てるライダーに会えるなんてなんて幸せなｗ

つうことで。
つづ〜き。どぞ〜。

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おっさんは怠けていませんアイアンマッスル。
2006年10月02日[08:47:58]
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皆様オハヨーゴザイマス。
こんなに早く起きてBOLG書くの初めてです。
飯が炊けるまで暇なんですよ。
今日から夜勤なんですよ。ﾊｩｰ(;д;)=3=3=3=3

で、暫く「ソフトマッチョ計画」はUPしてませんが
決して怠けていたわけではございません。
いつも一人でフウフウいいながらやってます。

今、リップスライムの「楽園ベイベー」聞きながら書いてます。
もう10月ですぜ・・・・・・私は・・・・
「常夏」ではなく「常雪」の国に行きたいのであります。

ではマッスル日記の続きをどうぞ。

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おっさんは筋トレでソフトマッチョ（計画）
2006年09月01日[22:17:14]
シェアブログ0329に投稿

皆さんこんばんわ。
お元気ですか？
鍛えてますか？
image2.jpg


そうですか。
俺ももう２７歳。
筋肉が落ちて体重がごっつ減った。

高校生の頃−５k＝今の体重。

ちゅぅことで・・・・

筋肉LOVEな方は続きどぞう。

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