ひさびさですな。Ｔｅａｍ　“スベリッチ”®

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(のeぶ)ﾉｼ

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↑詳しいプロフです。
兵庫県某所に産声をあげる。
その後・・・・・
ボチボチ追加します。
マイペースでがんばるです。
スノボシーズンに向けて筋トレに夢中。
LOVEソフトマッチョ。
ご近所様～連絡待つ。

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ひさびさですな。

2007年07月20日[01:08:48]

ご無沙汰してます。
前回の日記がいつなのか。
さっぱりわかりません。

骨折した足はそれなりに治りましたが・・・
痛いｗ

最近ビリーズブートキャンプに入隊しました。
訳ありで基本プログラム４日間やってます。
でも、負けへん。
(のeぶ)ﾉｼです。

これはだいぶん前に某スキー場で会った
プロライダーの「マグン」こと「林正久」様のサインでございます。
DVDとかに出てるライダーに会えるなんてなんて幸せなｗ

つうことで。
つづ～き。どぞ～。

かなり放置してました。
面倒くさいのではありません。
ネタが無かったのです。

ネタが無さ過ぎたのでトップをちょっといじってみてます。

え～先ずはリンクが切れたチャットの削除。
それと新しくチャットの追加。
まぁ暇なときにでも掲示板代わりに使ってみてください。

画像も変えようかと思ったが今のんが一番しっくりくるｗ

では、本題。
えービリーやってます。
今日で４日目。

・・・・

なんか引き締まってきたようなそうでないような・・・

微妙です。

汗はいっぱい出ます。
サラッとした気持ちのいい汗がダクダクでますｗ
嗚呼快感ｗ

でも・・・

ビリバンありませんil||li ＿|￣|○ il||l
今はリストウェイトで我慢してます（n‘∀‘)η　　ﾔｧｰｯﾎｫｰ
どこかに同じようなゴム紐ってないんですかねぇ・・・

いい物があれば情報ヨロシクです。

で、入隊前と入隊後の比較をしたいのですがデータがありません。
体重計もありません。
効果は気持ちと思い込みのみです。

まぁ今日のところはそんなかんじでｗ
またちょくちょくUPします～～～